L’hypnose dans la prise en charge de l’anxiété pré-opératoire ou comment mieux vivre et avoir confiance pour une intervention
Lors d’une opération programmée, l’anticipation provoque une anxiété pré-opératoire. Cette anxiété peut s’installer bien avant l’opération et repose sur des craintes multiples, pour certains le …
L’hypnose pour soulager les migraines et céphalées
Au quotidien, la migraine peu être très gênante, la migraine est quelques fois tenace : il peut être parfois insurmontable d’en venir à bout. Pourquoi s’acharner avec des …
Sortir du deuil grâce à l’hypnose…
Comment se reconstruire après le décès d’un proche ? Faire son deuil est bel et bien un processus actif, dans lequel l’hypnose se révèle un soutien …
Vaincre ses phobies grâce à l’hypnose
Êtes-vous phobique ? Une phobie est une peur intense ou démesurée suscitée par la présence ou l’anticipation d’une situation spécifique. Vous êtes phobique si : L’exposition à la situation …
Favoriser votre concentration et réussissez vos examens grâce à l’hypnose
Vous cherchez un outil pour favoriser la mémoire, la concentration, et réussir vos examens ? Avez-vous penser à l’hypnose ? Aimeriez-vous en savoir en plus ? La bonne …
L’hypnose contres les troubles du sommeil (Insomnie, etc…)
Quelques séances d’hypnose suffisent à réguler vos insomnies… découvrez un nouveau lâcher prise pour s’abandonner dans les bras de Morphée. Pourquoi l’hypnose est-elle particulièrement recommandée pour traiter les …
Traitement du psoriasis par l’hypnose
A propos du psoriasis Le psoriasis est une maladie de la peau peu connue, selon certaines sources elle serait d’origine génétique. Dans sa forme la plus bénigne, …
Reprendre confiance en soi avec l’hypnose
Qui n’a pas éprouvé du stress avant un moment important, au point d’en perdre ses moyens ? En mobilisant les ressources intérieures de l’individu, l’hypnose peut …
Fibromyalgie ? Avez-vous essayé l’hypnose ?
Guérir ou soulager les symptômes de la fibromyalgie peut vous paraître incroyable, voir impossible. Mais franchement, avez-vous tout essayé ? Si la réponse est non, ne …
Quand l’hypnose soulage les douleurs
Dans l’arsenal thérapeutique utilisé pour apaiser les douleurs aiguës ou chroniques, l’hypnose constitue une arme de choix Longtemps cantonnée aux salles de spectacle où elle …
L’EFT : c’est quoi ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de libération émotionnelle utilisée en médecines douces qui fonctionne sur le même principe que l’acupuncture, mais sans les …
La cohérence cardiaque, à quoi ça sert ?
Synchroniser notre coeur et notre cerveau grâce à un rythme respiratoire adapté procure de nombreux bienfaits sur l’ensemble du corps. C’est l’objectif de la technique …
Auto-hypnose – Relaxation
Bonjour, Voici un audio gratuit d’auto-hypnose pour la relaxation.
