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L’EFT : c’est quoi ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de libération émotionnelle utilisée en médecines douces qui fonctionne sur le même principe que l’acupuncture, mais sans les …
18 mai 2016
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La cohérence cardiaque, à quoi ça sert ?
Synchroniser notre coeur et notre cerveau grâce à un rythme respiratoire adapté procure de nombreux bienfaits sur l’ensemble du corps. C’est l’objectif de la technique …
17 mai 2016
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Auto-hypnose – Relaxation
Bonjour, Voici un audio gratuit d’auto-hypnose pour la relaxation.
15 mai 2016