Prendre rendez-vous avec un hypnothérapeute / Praticien en hypnose dans les Yvelines (78) à Elancourt près de Maurepas, Coignières, Trappes
Votre praticien - Arnaud LE DUR
Arnaud LE DUR 45 ans votre praticien en hypnose Ericksonienne depuis 2016 à Elancourt (78) affilié au S.D.M.H (Syndicat Des Métiers de l’Hypnose) qualifié et certifié par l’IFTA vous recevera avec respect et déontologie :
Formé en hypnose Ericksonienne à l’IFTA (Institut de Formation des Thérapies Alternatives)
« Séance personnalisée pour retrouver confiance en soi, gérer les troubles du sommeil, perdre du poids, arrêter de fumer, faire le deuil du passé, apprendre à gérer la douleur et le stress »
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Vous avez sûrement l’habitude de voir ou d’entendre parler de l’hypnose de spectacle dite « hypnose classique », celle-ci diffère beaucoup de l’hypnose Ericksonienne (ou Hypnose thérapeutique) qui elle est dans la douceur et le respect du patient. Nos prédécesseurs en hypnose utilisaient déjà les suggestions directives et impliquaient une relation « dominant / dominé », dont seul un petit quart de la population est naturellement sensible, l’hypnose éricksonienne est beaucoup plus douce et bienveillante de la personnalité du patient, et s’adapte à chacun.
Vous êtes en SECURITE, l’hypnose est un état naturel que chacun peut expérimenter plusieurs fois par jour, comme lorsqu’on est « dans la lune », ou bien encore lorsqu’on est plongé dans un programme télévisuel, ou encore en lisant un bon livre, en écoutant de la musique, en conduisant, etc…, c’est un état modifié de conscience (EMC) entre veille et sommeil, un état de relaxation aussi appelé « transe hypnotique ». En hypnose Ericksonienne, le thérapeute ne fait pas de suggestions directes : il utilise des métaphores ou des récits pour que l’inconscient s’oriente de lui-même vers la bonne solution. Il demande également au patient de participer à sa mise en condition hypnotique.
VOUS ETES CONSCIENT DE TOUT, vous gardez le contrôle, vous entendez, vous sentez et vous ressentez pendant toute la séance.
Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?
Du nom de son fondateur Milton Erickson, l’hypnose Ericksonienne est une pratique avant tout INTUITIVE. Profitant des ressources importantes (certains diront illimitées) de l’INCONSCIENT, il en fait son ALLIE dans l’évolution de la thérapie ; ainsi, le symptôme est souvent utilisé dans le processus thérapeutique… Le praticien en hypnose Ericksonienne sait observer la communication inconsciente du sujet et se servir de tout ce qui est à sa disposition pour provoquer le changement souhaité par son patient.
Cet état de conscience modifié induit une hyper réceptivité de l’information. Sous hypnose, les suggestions peuvent atteindre des couches profondes de l’inconscient. Ainsi, le but des suggestions peut être une modification ou changement d’un comportement « réflexe » gênant, comme les addictions : cigarette, alcool, nourriture …
On pourrait penser, que le «sujet » hypnotisé est de personnalité influençable, et qu’il obtempère simplement aux injonctions du praticien. Il n’en est rien !
Les effets de l’hypnose se situent bien au-delà ! Cet état de modification de conscience a une action sur des parties du cerveau dont nous ne détenons pas le contrôle consciemment.
L’Hypnose Ericksonienne pour changer ou s’améliorer…
L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose thérapeutique qui utilise des techniques douces et bienveillantes pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs et améliorer leur santé mentale. Cette thérapie utilise la suggestion, la métaphore et l’imagerie pour aider les patients à atteindre un état de conscience modifiée et à accéder à leur subconscient.
De manière générale, l’Hypnose Ericksonienne permet de régler tout ce qui est d’ordre psychologique, permet aussi de mieux se connaître, de s’estimer et de gérer ses émotions pour trouver la confiance en soi et en ses potentiels. Il s’agit d’une thérapie brève qui permet de résoudre un problème ou une souffrance personnelle. En fonction du patient et du trouble, la durée de la thérapie variera de quelques séances à plusieurs mois. De cette façon, un objectif peut être atteint très rapidement.
Pour traiter les troubles mentaux
L’hypnose Ericksonienne peut être utilisée pour traiter une variété de troubles mentaux tels que l’anxiété, la dépression, les phobies, les troubles du sommeil et bien plus encore. Elle peut également aider les patients à retrouver confiance en eux, à gérer leur stress et à perdre du poids.
L’avantage de l’hypnose Ericksonienne
L’un des avantages de l’hypnose Ericksonienne est qu’elle ne nécessite pas que le patient soit endormi ou inconscient. Au lieu de cela, le thérapeute utilise des suggestions indirectes pour guider le patient vers un état de relaxation profonde, dans lequel il est plus réceptif aux suggestions positives.
Des séances courtes, personnalisées et bienveillante
Les séances d’hypnose Ericksonienne sont généralement courtes, durent environ une heure et se déroulent dans un environnement calme et sécurisé. Le thérapeute travaille en étroite collaboration avec le patient pour créer un plan de traitement personnalisé en fonction de ses objectifs et de ses besoins spécifiques.
Trouver un équilibre psychologique durable
En utilisant des techniques douces et bienveillantes, l’hypnose Ericksonienne aide les patients à explorer leur monde intérieur et à développer une compréhension plus profonde de leur être. Elle permet aux patients de découvrir leur propre potentiel, de libérer leurs blocages émotionnels et de trouver un équilibre psychologique durable.
Une option thérapeutique efficace pour améliorer son bien-être émotionnel et mental
En somme, l’hypnose Ericksonienne est une méthode efficace et bienveillante pour améliorer la santé mentale, retrouver confiance en soi et atteindre ses objectifs de vie. Si vous cherchez à améliorer votre bien-être émotionnel et mental, l’hypnose Ericksonienne pourrait être une option thérapeutique à considérer.
La tâche du thérapeute est d’aider, d’accompagner, elle n’est ni de blâmer, ni de juger mais simplement de rendre des services qui peuvent permettre aux patients de mieux vivre leur vie, avec plus de satisfactions. La forme de thérapie qui se justifie doit être celle que l’on considère cliniquement comme à même de satisfaire les besoins du patient et offrir les meilleurs résultats possibles, sans tenir compte des artifices sociaux ni des questions de convenances. On ne doit s’appuyer que sur un seul principe : le bien-être du patient.
Thérapeute en hypnose ericksonienne, coach de vie à Elancourt près de Maurepas, Coignières, Trappes, Chevreuse, Gif-sur-Yvette, Jouars-Ponchartrain, Neauphle-le-Chateau, Les-Essart-le-Roi, Plaisir, La Verrière, Le Mesnil-Saint-Denis, Montigny-le-Bretonneux, Les Clayes-sous-Bois, Voisin-le-Bretonneux, Guyancourt, Versailles.
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